workout（n.） 英 [ˈwɜːkaʊt] 美 [ˈwɜːrkaʊt] 1909年，"拳击比赛的训练"，来自 work（动词）+ out（副词）。1922年开始出现了"剧烈体育锻炼的一段时间"的一般意义。该词起源时间：1909年
