Pilates 英 [pɪ´lɑːtiːz] 美 [pɪ´lɑːtiːz] 20世纪80年代,德国出生的健身教练约瑟夫· Pilates(1883-1967)发展了一种健身计划,该计划最初于20世纪20年代开发。该词起源时间:约1980年